ALIZA CHEN - NATHUROPATHY
אורח החיים המודרני רצוף באתגרים ולחצים, ואנשים רבים מתמודדים עם בעיות בריאותיות מורכבות ומחפשים פתרונות שיוכלו לסייע לגוף ולנפש.
שמי עליזה חן, נטורופתית N.D מוסמכת, מומחית בטיפול באמצעות תזונה, צמחי מרפא, תוספי תזונה ופרחי באך. בקליניקה אני מלווה מבוגרים וילדים לתהליכי שינוי תזונתי ואימוץ הרגלים בריאים. ייעוץ לשימוש בצמחי מרפא, תוספים תזונתיים , הכנת פרחי באך וכלים לשינוי אורח חיים. הטיפול מותאם לפי סימפטומים, בדיקות דם ואורח חיים עכשווי.
מנפצת אמונות ועוזרת למי שמבקש לעלות על הדרך הנכונה להחלמה, תוך התייעצות משותפת ורגישה.
לאורך השנים שמעתי הרבה שאלות של מטופלים שהגיעו אליי, ופעם אחר פעם נוכחתי כי מיתוסים שגויים גורמים לאנשים לפגוע בבריאותם שלא במודע. במפגשים איתי תוכלו למצוא אינפורמציה מועילה ורלוונטית שמתבססת על מחקרים מובילים בתחום, לגלות תשובות לשאלות המעסיקות אתכם ואתכן ולהתייעץ יחד. נבצע התאמה מלאה של תזונה , תוספים , צמחים לאורח החיים שלכם ולמצב בריאותכם. המפגשים הם תהליך ולווי לשינוי מלא לאורח חיים בריא.
מרצה במכללות לנטורופתים בירושלים וגדרה וכן מעבירה קורסים וסדנאות לקהל הרחב בנושאים – פרחי באך, תזונה קלינית, תוספי תזונה, נטורופתיה מעשית וניקוי רעלנים מבוססי מחקרים.
לייעוץ ראשוני צלצלו: 052-9574899
התמחויות
התמחויות
טיפול באמצעות תזונה בריאה
שינוי תזונתי הוא כלי עוצמתי במיוחד, שיכול להוביל לשיפור דרסטי בתחושות ובסימפטומים ללא עזרים חיצוניים נוספים. אם את או אתה מתמודדים עם אתגרים שמעיקים על איכות חייכם, תזונה בריאה יכולה להביא למזור ומרגוע. תקופה קצרה וממוקדת של דיאטה בריאה יכולה אמנם לסייע, אך היא אינה מספיקה לריפוי מלא. בקליניקה שלי אני עובדת עם המטופלים על תהליך ארוך טווח ועל שינויים קטנים שיובילו לתזונה חדשה ומיטיבה. אין אצלי תפריט מוכן מראש – לכל אדם יש שעות עבודה שונות, מאכלים אהובים יותר או פחות, הרגלים מסוימים ורגישויות תזונתיות אחרות. לכן התפריט שאתאים לכם בקליניקה יהיה ייחודי וישתנה בהתאם למצב הנתון, ולבעיה שעליה מעוניינים לעבוד.
אני מזמינה אתכם לפגישה ייעודית בקליניקה, שבמהלכה נבין את אורח החיים הנוכחי ואת הסימפטומים הייחודיים, ומתוך כך נבנה יחד תפריט מותאם אישית.
טיפול באמצעות צמחי מרפא
האם את סובלת מחוסר איזון הורמונלי? האם אתה מתמודד אם בעיות במערכת העיכול? או שאולי אבחנו אצלכם חרדות ומצב רוח ירוד? עבור המצבים האלה ועוד שלל הפרעות כמו בעיות בשינה, קשיי קשב וריכוז, יתר לחץ דם וכולסטרול גבוה, צמחי מרפא עשויים להוות פתרון מקיף.
כדי להגיע לטיפול הנכון והמדויק ביותר יש צורך בתשאול מעמיק. בקליניקה שלי אני מתייחסת לכל אדם כאל עולם ומלואו, בעל צרכים שונים וייחודיים. כך אני מצליחה לשלב את צמחי המרפא ככלי טיפולי חזק, שמסייע להגיע לתוצאות טובות ומהירות.
בשנים האחרונות רפואת הצמחים עברה התקדמות משמעותית מבחינה תיאורטית ופרקטית, באמצעותה אנו יודעים הרבה יותר על אופן הפעילות של צמחי המרפא. התקשרו עוד היום לתיאום פגישת היכרות, ונוכל יחד להתחיל תהליך טיפולי יעיל ומבוסס מחקרית.
טיפול באמצעות פרחי באך
ככל שמתבגרים נתקלים בספקטרום רחב של אתגרים, מצבי רוח משתנים, דאגה להורים מבוגרים ולילדים, פחדים וחרדות, קשיים חברתיים, קושי בהירדמות בלילה והתעוררויות מרובות. אנשים רבים מוצאים עצמם בצמתים משמעותיים במהלך חייהם, כמו למשל בחירת תחום לימודים, מקצוע, מקום מגורים, בני זוג ושמירת קשרים עם משפחה וחברים. תמציות פרחי הבאך עוזרות לאדם להימצא בהקשבה פנימית ולהבין מתוך עצמו מה הדבר הנכון ביותר עבורו. תמצית פרחי באך מתאימה להתמודדות עם רבדים רגשיים, לילדים, למתבגרים ומבוגרים בכל גיל.
מצבים שמתאימים לפרחי באך –פחדים וחרדות, הרטבות לילה אצל ילדים, חוסר ביטחון, רגישות יתר, קשיים חברתיים, דאגה לאחר (לילדים, להורים ...), שינויים בחיים (עבודה , מגורים, מצב משפחתי...), מצבי רוח משתנים מצב רוח ירוד ועוד....
הבריאות שלכם – החשיבה והטיפול שלי
אנמיה, עייפות ותשישות חוסרים תזונתיים ואיזון תזונתי מתח נפשי ואי שקט כאבי ראש כולסטרול גבוה סוכרת וטרום סכרת מערכת עיכול – עצירות , צרבות, מעי רגיש, מעי דלקתי, הליקובקטר חוסר איזון הורמונלי - וסת לא סדירה, כאבי מחזור, תסמונת קדם וסתית, שחלות פוליצסטיות, תופעות גיל המעבר חוסר איזון בבלוטת התריס חיזוק מערכת החיסון פיברומיאלגיה דלקות חוזרות בדרכי השתן ירידה במשקל התאמת תזונה בריאה לצמחונים וטבעונים.
צרבת - לא קלה לעיכול
כאב בלתי נסבל ברום הבטן, תחושת צריבה חזקה שמופיעה לאורך השבוע ואפילו מספר פעמים ביום.
התיאור הזה מוכר לך? אם כן, ייתכן שמדובר בצרבת כרונית שמתרחשת כאשר חומצות קיבה עולות אל הוושט. התופעה יכולה להיגרם ממגוון מצבים, ביניהם: סטרס, בעיות עיכול, הליקובקטר פילורי, עודף משקל, בקע סרעפתי, עישון, אכילה לא נכונה, נטילת תרופות מסוימות.
בקליניקה נאבחן יחד את מקור הצרבת על פי התסמינים, תשאול מעמיק והפניה לבדיקות אם יש צורך. לאחר הבנת שורש הבעיה נבצע התאמה תזונתית שכוללת שילוב תוספים או צמחי מרפא שמאיצים את תהליך הריפוי. לא מדובר בפתרון פלסטר, אלא בשינוי ארוך טווח וישים לאורח חיים מיטיב ואפשרי.
הטיפול מסייע להרגעת תחושת השריפה בצרבת, הגנה על ריריות מערכת העיכול ולבסוף הפחתה של תדירות התרחשות הצרבת, עד למניעה אבסולוטית.
מטופלים שלי מספרים...
לחצו להגדלה
לחצו להגדלה
לחצו להגדלה
לחצו להגדלה
לחצו להגדלה
לחצו להגדלה
מהות הטיפול הנטורופתי – להבין את שורש הבעיה ולהתחיל לטפל משם
.
כולסטרול - סוכר - לחץ דם
לפעמים זאת בדיקת דם, לעיתים ביקור אצל הרופא, אולי אפילו שיטוט בגוגל והשוואת התסמינים. בדרך זו או אחרת מתגלה בעיה של סוכר גבולי, כולסטרול גבוה או לחץ דם לא מאוזן. מה עושים עכשיו?
הטיפול הנטורופתי מסייע להגיע לאיזון בשלושת הרבדים האלו. התהליך מתחיל מזיהוי משותף וקשוב של שורש הבעיה, ומשם ביצוע שינויים שמותאמים באופן אישי לאורח החיים של כל אדם ואדם.
בפגישה בקליניקה נבין יחד את מקור העלייה בכולסטרול הסוכר או לחץ הדם, ומתוך דיאלוג מעמיק נרכיב טיפול מותאם אישית המשלב תזונה, פעילות גופנית, תוספי תזונה וצמחים המסייעים לקדם את השיפור במצב.
אל תהססו לתאם פגישה ולהתייעץ
הצהרת נגישות - לאתר מוצמד תפריט נגישות בחלקו הימני או השמאלי של האתר הנפתח בלחיצה על האייקון נגישות.
הבהרה - על אף המאמצים לאפשר גלישה נגישה עבור הדפים באתר זה, יתכן ויתגלו דפים באתר שטרם הונגשו במלואם, או שטרם נמצא פתרון טכנולוגי מתאים להנגשתם. אנו ממשיכים במאמצים לשפר את נגישות האתר, ככל האפשר, וזאת מתוך אמונה ומחויבות מוסרית לאפשר שימוש באתר לכלל האוכלוסייה לרבות אנשים עם מוגבלויות.
פניות בנושא נגישות - בכל שאלה או בעיה בנושא נגישות האתר ניתן לפנות ישירות לרכז הנגישות דרך טופס הצור קשר באתרנו.
פרסום מידע אודות הסדרי נגישות - השתדלנו לדאוג להנגשה במרחב הפיזי למתן שירות נגיש ונשמח לקבל פניות לקבלת מידע ו/או הצעות שיפור על מנת לשפר את השירות. בכל שאלה או עניין, נשמח באם תפנו אלינו דרך מערכת צור קשר באתר ואנו נשמח לעמוד לרשותכם.